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      首頁 /  茶與健康

      茶性溫涼不一 中老年人適合喝紅茶

      一年四季節(jié)令氣候不同,喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)整。如春季宜喝花茶,花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的寒邪,促進人體陽氣生發(fā);夏季宜喝

      飲茶可以抗衰老

      自由基(freeradical)為一種活性化學物質(zhì),存在于人體之代謝中或攝取之食物內(nèi),它會與身體之組織結(jié)構(gòu)產(chǎn)生化學作用,造成種種生理

      健康喝茶要注意

      健康喝茶要注意茶葉中有茶多酚、多種維生素和氨基酸等成分,有解油膩、利尿、提神的作用。但凡事都要有個度,飲茶過量就會有損身

      養(yǎng)生:紅茶養(yǎng)顏菊花茶明目 OL養(yǎng)生首選10款花茶

      一盞玲瓏剔透的茶杯,兩片香馨色誘的水果,三錢芳香宜人的清茶,四朵淡雅清新的草花,五到十分鐘的OFFICE,茶歇時間,讓我們有機

      春季養(yǎng)生 從潤肝喝水開始

      冬去春來,氣溫回升,這是最適合養(yǎng)生的季節(jié)。春季養(yǎng)生應(yīng)圍繞補肝來進行,食療方法以平樸為原則,飲食宜清淡,多補充維生素,多

      自制姜汁紅茶咖啡 高效瘦腰腹

      水桶腰的克星來咯!姜汁+紅茶+咖啡,這樣的組合或許有點怪,可是卻有意想不到的瘦腰效果哦。而且它們都有暖身的作用,特別適合冬

      飲用紅茶有利于血管常保暢通

      波士頓大學研究發(fā)現(xiàn),心臟病的病人每天喝上四杯紅茶的話,血管舒張度可以從百分之六增加到百分之十,這雖然不能同常人血管受到刺

      飲茶與減肥 如何飲茶健康減肥

      當今世界上肥胖的人日趨增多,德國肥胖的人超過全國總?cè)丝诘囊话?,名列世界胖人國榜首。澳大利亞成了世界上第四位胖人國。如今?/p>

      秋季養(yǎng)生“茶吃食療”

      秋季,自然界陽氣漸收,陰氣漸長,秋風勁急,氣候干燥。人們起居調(diào)攝應(yīng)與氣候變化相適應(yīng),以免秋天肅殺之氣對人體產(chǎn)生不良影響。

      茶與六種食物相克一定要當心

      茶不能和什么一起吃?喝茶有哪些禁忌呢?今天小編給你盤點與茶相克的6大食物。唐代即有茶藥(見唐代宗大歷十四年王國題寫的茶藥)一

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