白領(lǐng)因工作的關(guān)系運(yùn)動(dòng)少，而且經(jīng)常一吃完飯就坐著或開始午休，這容易引起胃部脹氣、消化不良。長(zhǎng)此以往，胃病就出現(xiàn)了。所以在
現(xiàn)在的人一年四季都講養(yǎng)生，怎樣養(yǎng)生方是妙法呢?悶熱的天氣里，你不妨聽從專家的建議喝一喝有益防暑的養(yǎng)生茶吧。清涼解渴，防暑
1、玫瑰花茶玫瑰花茶氣味清香，味道甘甜，富含維C,有促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝、利尿、收斂等功效，歷來就有養(yǎng)顏美容之說。玫瑰花
綠茶和枸杞的飲用方法很簡(jiǎn)單，它們都可以分別用開水沖泡飲用，對(duì)人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里
對(duì)那些經(jīng)常眼睛干澀的人來說，可選用桑椹、桑葉、菊花、決明子、枸杞、石斛、百合、山藥等中藥煮成粥品或泡成茶飲。常飲以下4道
夏季天氣熱、出汗多，容易導(dǎo)致血液黏稠。我在這里給大家介紹幾款方便、實(shí)用的活血茶，自己去藥店買來中藥，按照推薦的劑量泡在
時(shí)值盛夏，時(shí)令藥膳金銀花薄荷茶具有疏風(fēng)、清熱、解毒、利咽的作用，適合夏季防暑保健之用，也可用于發(fā)熱惡寒、頭痛、咽喉腫痛、
1、美白茶：配方：玫瑰花、芙蓉花等。功效：養(yǎng)顏美白，滋潤(rùn)肌膚，集合眾多花朵的精華，改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑
盛夏來一杯黨參黃芪蜂蜜茶，不僅可清熱去濕，也能達(dá)到健脾養(yǎng)胃的效果。若再加上枸杞、茯芩等藥材，效果更好。黃芪的功效補(bǔ)氣固
想減肥，又不想運(yùn)動(dòng)不想節(jié)食，用飲食減肥又怕控制不住食欲，該怎么辦?不如試試中醫(yī)減肥方法，自制中藥減肥茶，不僅喝出好身材，還養(yǎng)生消暑。下面，微微中醫(yī)減肥小編給你介紹知名老中醫(yī)自制的消脂減肥茶，讓打造易瘦體質(zhì)不傷身還不反彈。
