只要是想到花花草草的養(yǎng)生作用時，總是女士們非常關心，是否有消除抑郁、祛斑、潤膚、抵消干燥等功效。但如今很多花草茶，連男士
春季陽氣生發(fā)，人體就特別容易上火，不僅口舌干燥就連五臟都缺少水的滋潤。而茶是中國人最驕傲的文化之一，它們不僅能豐富你的味
中國人歷來就有飲茶習慣，飲茶不僅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，經濟又實惠，因而頗受歡迎，在此介紹幾款保
女性白領的十五杯滋補養(yǎng)生茶 薄荷甘草茶 有解熱消暑、清涼解毒、發(fā)汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等癥也療效甚
目前隨著人們生活水平提高，更多的人開始關注起養(yǎng)生，這時候一些具有養(yǎng)生保健的茶葉，就是眾人的首選。須知喝養(yǎng)生保健茶，重在方
也許你已習慣了把咖啡作為辦公桌上的飲料，可是你是否知道，茶葉曾被古希臘的醫(yī)生稱為大自然饋贈給人類的厚禮?真正懂得健康的女
茶文化我們的生活離不開茶。茶，除了解渴外，最重要的一個因素便是它能養(yǎng)生。我們的生活離不開健康，茶和健康，似乎是同一個意思
不同的茶有不同的性格：紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽氣，綠茶性寒可清熱，烏龍茶潤喉生津，花茶養(yǎng)肝利膽。從中醫(yī)養(yǎng)生的理論上講，喝茶也有
茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的絡合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。高血壓患者若飲過多過濃的茶，由于咖
不論在國內還是國外，喝茶養(yǎng)生是人們普遍達成的共識。但據美國芝加哥論壇報近日的報道，其實關于喝茶，人們有很多共識可能是錯誤
